阿嚏，你流感了吗？
发布时间 : 2016-03-16 16:49:58 来源： 点击：次 点击返回首页
“一个喷嚏"
"两个喷嚏"
对，这就是小美最近的状态。成都天气忽冷忽热，不，是大半个中国都是这个状态好吗？
然后，接踵而来的就是各种夜间盗汗、咳嗽、各种鼻涕，早晚出个门，面巾纸是一袋一袋的。幸好在外打工，离家远得不是一点
点，父母也管不着，不然，我肯定被拉进黑屋关禁闭。
“谁叫你那么浪费的！！！”（来自我妈的声音）
这是流感，流感，流感！每个万物复苏，草长莺飞，莺莺燕燕，花红柳绿宴浮桥的春天，人类都会患的一种“病”——流感！这
种“患得患失”的疾病，不是你想不得就不得的，哪怕你天天裹着被子上街呢？该来的还是会来。
在小美的百般央求下，安生美的全科医师（也是我们的家庭医生哦）Alan终于给了小美一下关于流感的建议。
“流感”是流行性感冒的简称，它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。很多人认为流感就是感冒，其实流感和普通感
冒有很大的不同。
流感：由流感病毒引起的，发热典型，可以高达38.8℃,头痛明显，全身疼痛乏力，有鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽等症状，还
可能并发肺炎、支气管炎、心包炎、脑炎、急性心肌炎等，可能会威胁生命，常发生局部甚至大范围爆发流行。
普通感冒：一般不会发生严重的并发症，也不会引起大流行，一般只是流鼻涕、咳嗽等，不会出现发高烧、全身无力等症状。
流感初起，症状轻微的病人：可以用生姜、红糖、葱白熬水服用，对预防流感和治疗有一定的作用。
病情较重的病人：及时送医院治疗，根据病人情况，给予解热镇痛和抗病毒等对症治疗。高烧病人注意补液，防止脱水。严重并
发症的根据情况进行综合性治疗。
针对流感，与其等到病发了才开始慢慢治疗，还不如提前预防。当然，对任何疾病都是预防胜于治疗。
处方笺
1、接种流感疫苗，接种流感疫苗是世界公认的预防流感最有效的方法。
2、与流感患者至少保持一米的距离。当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到一米外，如果在楼梯或公共汽车上遇到这种情
况，可马上转过身去，因为你的眼睛和鼻子是最易传染的。
3、常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时，所以要经常洗手。
4、我们应该做到让办公室、教室等人多的空间多通风。也可以用淡水使你的鼻子经常保持湿润。
5、加强锻炼，每天进行30～45分钟的有氧锻炼，增强你抵御流感的能力。
6、加强营养，多吃蛋白质和维生素丰富的食品，多喝鸡汤和开水。
7、避免过度劳累，保证充足的睡眠。
8、一旦发生流感了，请及时就医，加强护理，防止并发症的发生。
9、最后，如果您已患了感冒，那就应注意在咳嗽和打喷嚏时用手捂住口鼻，这样病菌就不会跑得老远去危害他人了。
小美学会啦，你学会了吗？
