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健康资讯
阿嚏,你流感了吗?
“一个喷嚏" "两个喷嚏" 对,这就是小美最近的状态。成都天气忽冷忽热,不,是大半个中国都是这个状态好吗? 然后,接踵而来的就是各种夜间盗汗、咳嗽、各种鼻涕,早晚出个门,面巾纸是一袋一袋的。幸好在外打工,离家远得不是一点 点,父母也管不着,不然,我肯定被拉进黑屋关禁闭。 “谁叫你那么浪费的!!!”(来自我妈的声音) 这是流感,流感,流感!每个万物复苏,草长莺飞,莺莺燕燕,花红柳绿宴浮桥的春天,人类都会患的一种“病”——流感!这 种“患得患失”的疾病,不是你想...
2016.03.16
妈妈带宝宝的小常识
烫伤后给孩子敷点牙膏? 流鼻血了让孩子仰起头? 打喷嚏,为了显示教养和“卫生”,让孩子用手捂住? 滴眼药水,直接就滴在孩子眼球上? 没看过说明书,孩子有伤口就先来个创可贴? 上面这些照顾孩子的错误方式,相信很多妈妈都做过。这些“老方法”甚至“真理”一样的频繁出现在每个家庭,甚至,代代相 传…… 常识错误一 烫伤后涂牙膏、油 孩子被轻微烫伤后,千万不能涂牙膏、涂酱油、麻油、花生油……这些偏方不能用,容易导致细菌滋生和创面感染! 正确做法:立即到水龙头下冲洗,持...
2016.03.16
女强人背后的隐痛
作为新时代女性,上得了厅堂,下得了厨房,写得了代码,查得出异常,杀得了木马, 翻得了围墙,开得起好车,买得起新房,斗得过二奶,打得过流氓。 强大的我们,以为只要通过自己的努力就能格外独立,只要自己勇敢的给出肩膀,就能担负起所有的责任。 我们在家里是妻子,女儿和母亲,在工作中,我们是经理、总监、职业经理人或老板。忙碌让我们忽略了身体上的疲惫,直到身体向我们发出严重的警告! 腰酸背痛、下腹痛、外阴痛、臀部、阴道痛甚至性生活时的种种不适…… 究竟为什么会这样...
2016.03.15
女星全身80%烧伤,“凶手”就在我们身边……
3月1日晚间,国内女子偶像团体SNH48的成员唐安琪在上海宝山万达一家咖啡馆内与同伴因纠纷发生争执,随后使用打火机时不慎引燃自身衣物。 据悉,事发时唐安琪穿着化纤质地的衣服和黑色丝袜,推测可能是导致火势蔓延很快的原因之一。 化纤衣服,ta真的是我们埋伏的安全隐患吗? 1.化纤普遍不耐高温,棉布的燃点为200℃左右,丝绸的燃点为400℃,而化纤通常燃点只有150℃。燃点的高低影响燃烧速度。通常情况下,火焰达到150℃左右,化纤就会迅速燃烧,一件化纤衣服只需要10多秒就燃烧殆尽。 ...
2016.03.14
80%的人都选错跑步鞋,你选对了吗?
鞋的职责就是适应多变且不完美的人类,不正的脚就要一双不端正的鞋,最好能补救到标准区间内。 实际上鞋的问题,只有脚说了算。 “不端正”的抗外翻鞋 外翻的脚足弓塌陷,缺乏稳定性,不适合穿减震鞋,因为稳定性不好。 偶像派的就不说了,不少实力派品牌都能做抗外翻鞋。这是一个卖点,通常被商家写在鞋盒和鞋的显著位置。 我们把国内外十几个运动鞋品牌做了测试,会发现即使穿上没有立马不舒服,但也未必代表它好。几个踏步,数据能判断鞋的优劣,也能一定程度上预测将要招致的损伤...
2016.03.14
减肥一定要饿着吗?
摄入热量的多少一直以来都被认为是控制我们体重的最重要部分,也是选择食物种类的标准。很多人都认为,每天只要吃含大约2000大卡热量的食物就好,至于吃的是什么,完全无关紧要。 当然不是。 研究人员发现,肥胖并非均由摄入高热量的食物导致,而是与扰乱代谢的食物有很大关系,这篇研究发表于《公共卫生营养》(Public Health Nutrition)杂志上。该研究的作者,圣路加医院心血管研究人员詹姆斯·迪尼可兰东尼奥(James DiNicolantonio)认为,不关注食物(比如简单的碳水化合物和糖类)对新陈...
2016.03.14
孕妈妈们少吃鱼,谨防生出肥胖症宝宝
都知道吃鱼好,怀孕的时候,老一辈总会劝孕妈妈多吃鱼,以后宝宝聪明,现在,孕妈妈们总算得救了!
2016.03.14
你为什么失败?因为你没有在正确的时间做正确的事
一天有24小时, 每个小时, 都可能产生改变世界的创意 以及…… 改造世界的新思想 然而…… 每个小时对于个人而言, 有着不同的机体规律, 顺应规律(或规则) 才能做时间的主人 从今天起, 学习做时间的主人…… 你是时间的主人吗? 如果以前不是, 那么, 从现在开始 你就是了…… 更多精彩文章,请关注“安生美健康”或扫描下方二维码 安生美提供家庭医生服务,购买安生美年卡套餐,享受最专业的家庭医生关怀。 【预约电话】028-82829292 / 028-82829393 —— 优质医疗 全家...
2016.03.11
被偷走的快乐……
记得很久之前,一位朋友和我说过一句话:“抑郁症是一种病,有些人的自杀是控制不了的”。 岂有豪情似旧时,花开花落两由之。 何期泪洒江南雨,又为斯民哭健儿。 这首诗便是好友悼念一位因患抑郁症自杀的朋友的。 “何期泪洒江南雨,又为斯民哭健儿”,多少年轻的生命因“抑郁症”而失去。 2016年2月19日,华东师范大学青年学者江绪林老师悬梁自尽,学术界为之扼腕叹息。24日又传来消息,少年史学奇才林嘉文也不幸离世,年仅18岁...
2016.03.11
你家孩子体内有兽用抗生素吗?
2月23日,一则关于“江浙沪儿童体内普遍有兽用抗生素,可能导致肥胖”的消息在网络持续发酵。事情是这样的: 复旦研究人员针对采集到的上海586名8~11岁学龄儿童尿样进行研究,测出尿中含有21种抗生素,79.6%的儿童尿液中检出一种或几种。进一步分析后发现,主要用于人的抗生素(可以理解为医用抗生素)与儿童肥胖没有明显联系,兽用抗生素或主要用于动物的抗生素暴露显示出与儿童超重或肥胖风险之间有明显的联系。相应成果已发表在最新一期出版的环...
2016.03.11
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